健康科普丨脑血管疾病的预防！

本期科普专家

脑血管疾病的预防主要是控制危险因素。分为可干预性和不可干预性两类。

可干预性危险因素是包括高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、高同型半胱氨酸血症、吸烟、酗酒、肥胖、动脉粥样硬化、口服避孕药、感染、情绪应激等，其中控制高血压是预防脑卒中发生的最重要的环节。

不可干预性危险因素包括年龄、性别、种族、遗传因素等。

脑血管病的预防包括一级预防和二级预防。

一级预防是指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动的筛查及控制各种危险因素，从而达到使脑血管病不发生或推迟发生的目的。

二级预防是针对发生过脑卒中患者，通过寻找脑卒中的原因，对所有可干预的危险因素进行治疗，从而达到降低脑卒中复发的目的。研究表明，有脑卒中病史的患者，其再发脑卒中的风险比一般人群明显增高。因此，对已发生脑卒中的患者，应该选择必要的影像学检查或其他实验室检查以明确脑卒中的类型及相关危险因素，积极开展科学合理的二级预防。

对高危人群及患者进行脑血管病预防的同时，还应加强宣传教育，使其充分了解脑卒中的发病危险因素，并认识到脑卒中发生后对于个人、家庭及社会的危害，从而增强自我保健意识。